نگاهی اجمالی به مباحث ابتدایی ورزش واترپلو

واترپلو ورزشی آبی است که در آن دو تیم هریک با هفت بازیکن (یک دروازه بان و شش بازیکن ) بازی میکنند هدف این ورزش آن است که توپ را درون دروازه حریف قرار دهند.

هر گل یک امتیاز دارد. بازی در چهار وقت 8 دقیقه ای انجام  می شود.

واترپلو ورزشی دشوار و بسیار رقابتی است و خطاهای زیادی به ویژه در زیر آب،

در آن انجام میگیردو داوران واترپلو باید کاملاً هوشیار باشند تا این خطا ها را ببینند و اعلام کنند.

این ورزش را آمیزه ای از شنا، والیبال، راگبی و کشتی دانسته اند.

 

 

اندازه زمین واترپلو (بین المللی): طول زمین واترپلو 30 متر و عرض آن 20 متر است و عمق آب 2 متر است.

و همچنین نباید عمق آب از 1/80 متر کمتر باشد.

در مسابقات داخلی سعی بر این است که شرایط فوق رعایت شود و اندازه زمین برای بانوان 17× 25 متر است.

 

اندازه دروازه واترپلو: طول دروازه واترپلو 3 متر و عرض آن 90 سانتیمتر و عمق آن 3 متر است.

جنس آن از چوب یا فلز و یا پلاستیک و رنگ آن سفید میباشد.

 

استخر واترپلو: معمولا استخر های شنا مورد استفاده قرار می گیرند، اما عمق منطقه کم عمق آن ها شاید مناسب نباشد.

پای ورزشکاران واتر پلو نباید با کف استخر تماس داشته باشد. منطقه مسابقه با بویه

یا طناب یا خط رنگی در کف آب یا مجموعه ای از آن ها محدود و مشخص می شود.

و شامل خط سفید دروازه،خط قرمز دو متر و خط زرد شش متر در هر دو سوی خط سفید میانی است.

 

منطقه دروازه واترپلو: دروازه واترپلو یا به اطراف استخر وصل است یا با سیم سر جای خود محکم می نشیند.

تور گشادی دور دروازه قرار دارد. دروازه بان می کوشد توپ پرتاب شده به سوی دروازه را بگیرد

یا منحرف کند و در عین حال مراقب باشد که به چهار چوب دروازه نخورد

چون دروازه روی آب است و با کمترین فشاری تکان می خورد.

دروازه واترپلو

نویسنده: نیلوفر سخندانی

مربی واترپلو از شیراز

 

ایران سوییمرز | iranswimmers
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *